Καλώς ήλθατε στην ιστοσελίδα μας.

 Η πληθώρα των πληροφοριών απο την τηλεόραση, τα περιοδικά και το ραδιόφωνο ίσως να σας έχουν προκαλέσει ανασφάλεια. Ο παρόν ιστότοπος ευελπιστεί να προσφέρει τις κατάλληλες βασικές γνώσεις πάνω σε θέματα υγείας (Τι είναι...), διατροφής και σχέσεων. Θα βρείτε  συμβουλές (Έρευνες), θα συναντήσετε σκέψεις που συμμερίζονται και καλύπτουν ένα μεγάλο φάσμα αναγκών του σύγχρονου ανθρώπου. Θα ανακαλύψετε ότι η γνώση διώχνει την ανασφάλεια και θωρακίζει τον άνθρωπο απέναντι στο φόβο για τη ζωή. Οι χαρακτηρισμοί των προσώπων χρησιμοποιούνται χωρίς ιδιαίτερη προτίμηση. Παρακολουθήστε live streaming στο LIVE TV (Αθλητικά) πρωταθλημάτων από όλο το κόσμο και όλα τα αθλήματα. Συνομιλήστε ελεύθερα, εκφράστε τους προβληματισμούς σας, κάνετε ερωτήσεις στο Chat  (Σχέσεις) της Ιστοσελίδας. Ακούστε Μουσική, παίξτε δωρεάν  Παιχνίδια χωρίς εγκατάσταση, κάντε Shopping και ανακαλύψτε Προσφορές για όλους και όλες τις τσέπες. Kάποιες υπηρεσίες μας βασίζονται σε εξωτερικές πηγές. Σε κάθε περίπτωση πρέπει να επιβεβαιώνετε και από άλλες έγκυρες πηγές την ορθότητα των πληροφοριών. Εάν κάποια υπηρεσία μας δεν λειτουργεί σωστά, παρακαλούμε να μας ενημερώσετε. 

Καλό Σερφάρισμα!!! 

Έρευνες

Συμβουλές για τον πόνο στην πλάτη

2013-01-23 17:37
Ο πόνος χαμηλά στην πλάτη είναι ένα από τα συνηθέστερα προβλήματα που συναντά κάποιος στα Επείγοντα Περιστατικά. Μετά την καρδιακή νόσο και τον καρκίνο, ο πόνος στην πλάτη ανήκει στο τρίτο πιο ακριβό προς αντιμετώπιση πρόβλημα υγείας, παγκοσμίως. Μια λύση είναι να δυναμώσετε τους μύες του κορμού...

Το Σκόρδο μας κάνει καλό

2013-01-23 17:33
Μπορεί οι άνθρωποι να μην σας πλησιάζουν όταν η ανάσα σας μυρίζει από το σκόρδο αλλά θα πρέπει να σας πούμε ότι το σκόρδο περιέχει αλυσίνη το οποίο αποτρέπει την εμφάνιση μιας πολύ σοβαρής πνευμονικής πάθησης που ονομάζεται πνευμονική υπέρταση. Η υπέρταση είναι η υψηλή πίεση του αίματος στις...

Τα σνακ χαμηλών θερμίδων δεν είναι απαραίτητα και τα καλύτερα

2013-01-23 17:27
 Ερευνητές του Purdue University μελέτησαν τις επιδράσεις των συνθετικών υποκατάστατων λίπους, όπως είναι η olestra, στην απώλεια βάρους. Τα υποκατάστατα αυτά χρησιμοποιούνται συνήθως στα πατατάκια με χαμηλές θερμίδες ή σε άλλα τρόφιμα που υπάρχουν διαθέσιμα στην αγορά. Οι επιστήμονες...
1 | 2 | 3 >>

Σχέσεις

Γιατί οι άντρες πέφτουν... για ύπνο μετά το σεξ!!!

2012-10-20 15:24
Τι λένε οι επιστήμονες για την...υπνηλία μετά τον οργασμό!!!  Μετά το σεξ… ύπνος! Τουλάχιστον αυτό συνηθίζουν να κάνουν οι περισσότεροι άντρες με αποτέλεσμα οι γυναίκες να σκέφτονται ότι...

Μόλις χώρισες; Μάθε τι σε περιμένει… Τα 5 στάδια μετά τον χωρισμό!!!

2012-10-20 15:10
Σε όλους μας έχει συμβεί… Όλοι έχουμε πονέσει… Και όπως μάθαμε ο χωρισμός έχει και τα στάδιά του. Η ψυχολόγος Χρυσούλα Μαυράκη μας τα εξηγεί…‹‹O χωρισμός είναι μια απώλεια. Είναι ο θάνατος μιας...

Η σκληρή αλήθεια για… το αντρικό μέγεθος.

2012-10-20 14:57
Μία έρευνα που πραγματοποιήθηκε από τη National Academy of Surgery στη Γαλλία αποκάλυψε τη σκληρή αλήθεια για το μέσο όρο μεγέθους του ανδρικού μορίου. Οι επιστήμονες λένε πως η έρευνα...

Οργασμός: Τι είναι τελικά;

2012-10-20 14:48
Ίσως, το μοναδικό κεφάλαιο του σεξ που έχει απασχολήσει τόσο πολύ: ο γυναικείος οργασμός! Άπειρες συζητήσεις, αμέτρητα σχόλια. Μύθοι, αλήθειες, ψέματα, ιστορίες, φαντασίες, ερωτηματικά...Η...

Διατροφή και Υγεία

Λίπη και έλαια

2012-07-16 12:01
Θα πρέπει από την αρχή να γίνει κατανοητό ότι όλες οι λιπαρές ουσίες (ζωικές ή φυτικές, σε υγρή ή στερεή μορφή) έχουν ακριβώς τις ίδιες θερμίδες ανά μονάδα βάρους. Η διαφορά βρίσκεται στο εάν και...

Λαχανικά και φρούτα

2012-07-16 11:53
Θα πρέπει να αποτελούν τη βάση της διατροφής σας. Είναι πλούσια σε βιταμίνες, μεταλλικά άλατα, ιχνοστοιχεία, φυτικές ίνες και δεν περιέχουν πρακτικά καθόλου λίπος (εκτός από το αβοκάντο και τις...

Κρέας, ψάρια, πουλερικά

2012-07-16 11:38
Διαλέξτε άπαχο μοσχάρι ή άπαχο κιμά. Να θυμάστε ότι ακόμη και το πιο άπαχο είδος κιμά έχει περισσότερο λίπος από το άπαχο κρέας. Το συκώτι, τα νεφρά, το μυαλό και γενικά όλα τα εντόσθια έχουν πολλή...
1 | 2 >>

Δίαιτα

Λιποδιαλύτες

2012-08-03 21:31
Οι ουσίες που βοηθούν, ή υποτίθεται ότι βοηθούν, στη μείωση του σωματικού λίπους είναι οι περισσότερο αμφιλεγόμενες στο χώρο των συμπληρωμάτων. Πολλές από αυτές τις ουσίες είναι αναποτελεσματικές,...

Συμβουλές για την επιτυχία μίας Δίαιτας

2012-08-03 21:19
Μην αφήνετε τα λάθη να κατευθύνουν την πορεία σας - προσπαθήστε να τα ελέγξετε και μην τα αφήνετε να σας ελέγχουν αυτά. Αν δε μπορείτε να φάτε σωστά, τουλάχιστον ας προσπαθήσετε...

           Live Cinema 

     NERadio vs Iq2plus

Μουσική

Disco Ibiza Progressive @ Vocal House

Disco Ibiza Progressive @ Vocal House

Electro House 2012 - Party Mix

Electro House 2012 - Party Mix

Best Dance Music 2012 New Electro House

Best Dance Music 2012 New Electro House

1 | 2 | 3 >>

Τι είναι...

Στοματική Υγιεινή

2012-06-01 23:01
Τα ωραία δόντια και τα γερά ούλα καταστρέφονται από την οδοντική μικροβιακή πλάκα. Ο μόνος τρόπος για να απομακρύνουμε τη μικροβιακή πλάκα από το στόμα μας είναι το καλό καθημερινό βούρτσισμα. Βουρτσίζετε τα δόντια σας, τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ. Το καλό βούρτσισμα...

Kλιμακτήριος

2012-06-01 22:48
Είναι η περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας, που η λειτουργία των ωοθηκών προοδευτικά εξασθενίζει και πέφτουν τα επίπεδα των οιστρογόνων και της προγεστερόνης. Μετά την πρώτη έμμηνο ρύση περνούν αρκετά χρόνια, ώσπου να σταθεροποιηθούν η δραστηριότητα των ωοθηκών και η παραγωγή ορμονών. Στην...

Αδένες

2012-06-01 22:46
Οι αδένες είναι επιθυλιακά όργανα του αίματος ανθρώπων και ζώων. Κύρια δραστηριότητα τους είναι η παραγωγή και έκκριση ουσιών που δεν τις χρησιμοποιούν αυτά τα ίδια, παρά άλλα μέρη του οργανισμού. Υπάρχουν και κύτταρα που εκτελούν τέτοια λειτουργία και γι’ αυτό χαρακτηρίζονται ως...

Άγχος

2012-06-01 22:44
Με τον όρο άγχος εννοούμε τη σωματική και ψυχική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από το αίσθημα διάχυτου φόβου, ο οποίος μπορεί να φτάσει από την ανησυχία έως τον πανικό, με οδυνηρά αισθήματα περίσφιξης του θώρακα και του λαιμού. Η λέξη προέρχεται από το ρήμα άγχω (σφίγγω τον λαιμό, πνίγω). Μπορεί...

Aγγειοπλαστική

2012-06-01 22:43
Η αγγειοπλαστική είναι χειρουργική ανακατασκευή ή η διεύρυνση αιμοφόρων αγγείων. Ειδική και πολύ συνηθισμένη κατηγορία της είναι η αγγειοπλαστική με μπαλονάκι, με την οποία μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά η στένωση αρτηριών. Πιο συγκεκριμένα, η στενεμένη αρτηρία διευρύνεται με ένα...

Aγγειοδιασταλτικά Φάρμακα

2012-06-01 22:30
Είναι Φαρμακευτικές ουσίες που προκαλούν χαλάρωση στις λείες μυϊκές ίνες του τοιχώματος των αιμοφόρων αγγείων, με αποτέλεσμα να μεγαλώνει η διάμετρός τους. Διακρίνονται σε ομάδες ανάλογα με τον μηχανισμό δράσης τους. α. Ουσίες που δρουν άμεσα στις λείες μυϊκές ίνες των αγγείων, με αποτέλεσμα...
<< 1 | 2 | 3 | 4 >>